Author: admin (test test)

Home / admin
Απεικόνιση του πυελικού εδάφους και της στήριξης των οργάνων μετά τον τοκετό
Άρθρο

Δυσκοιλιότητα Μετά τον Τοκετό: Αίτια και Επιδράσεις στο Πυελικό Έδαφος

Η δυσκοιλιότητα αποτελεί συχνό πρόβλημα. που αντιμετωπίζουν πολλές γυναίκες μετά τον τοκετό. Είτε κατά τη διάρκεια της ανάρρωσης από κολπικό τοκετό είτε από καισαρική τομή. Επιπλέον πέρα από τη δυσφορία, η δυσκοιλιότητα επηρεάζει σημαντικά την υγεία του πυελικού εδάφους , …

Η Ιωάννα Βαπορίδη κρατάει ομοίωμα της πυέλου και εξειγεί τον πόνο στον κόκκυγα στην εγκυμοσύνη
Άρθρο

Πόνος στον κόκκυγα στην εγκυμοσύνη: Τι τον προκαλεί και πώς να τον αντιμετωπίσετε.

Ο πόνος στον κόκκυγα (γνωστός και ως κοκκυγοδυνία) είναι συχνός κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ειδικά στο τρίτο τρίμηνο. Αυτός ο πόνος μπορεί να προκληθεί από τις αλλαγές στο σώμα της γυναίκας, καθώς η πύελος προετοιμάζεται για τον τοκετό. Αν …

Τι σημαίνει για σένα μητέρα;
Άρθρο

Τι σημαίνει για σένα μητέρα;

Τι σημαίνει για εσένα μητέρα;

Για εμάς μητέρα σημαίνει οικογένεια. Δύναμη.  Υπομονή.  Αντοχή. Σιγουριά. Αγκαλιά. Φιλιά. Υποστήριξη. Συμβουλή. Σοφία. Ευτυχία. Γέλιο. 

Για εμάς μητέρα είναι δύο χέρια που σε κρατάνε, σε στηρίζουν, σε βοηθούν, σε φροντίζουν.

 Στην υγεία και στην …

Πόνος στα πλευρά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης!
Άρθρο

Πόνος στα πλευρά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης!

Πολλές είναι οι μέλλουσες μαμάδες μας που μας παραπονιούνται συχνά για τον πόνο στα πλευρά! Για το λόγω αυτό σας προτείνουμε τις πιο απλές και αποτελεσματικές ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε ακόμα και κάθε μέρα προκειμένου να μειώσετε ή …

Άρθρο

megatv, “Ελένη” , aqua aerobic

Aqua aerobic για όλους! Ευχαριστούμε πολύ την εκπομπή “Ελένη” της Ελένης Μενεγάκη – mega και τη δημοσιογράφο Γεωργία Ευσταθίου, που μας έδωσαν την ευκαιρία να παρουσιάσουμε ένα  πρόγραμμα υδρογυμναστικής – aqua aerobic και να μιλήσουμε για τα οφέλη του! Ιωάννα …