Κατηγορία: Εγκυμοσύνη

Αρχική / Εγκυμοσύνη
Καθιστική ζωή και εγκυμοσύνη
Άρθρο

Καθιστική ζωή και εγκυμοσύνη

Το American Heart Association,  εξέδωσε πρόσφατα μια συμβουλή «Καθίστε λιγότερο, κινηθείτε περισσότερο» και το American College of Sport Medicine εξέδωσε συστάσεις για μείωση του χρόνου καθιστικής συμπεριφοράς.…

Το μασάζ μειώνει την ένταση του πόνου στον τοκετό.
Άρθρο

Το μασάζ μειώνει την ένταση του πόνου στον τοκετό.

Από την παρακάτω έρευνα διαπιστώθηκε ότι το μασάζ μπορεί να μειώσει σημαντικά τον πόνο στην ενεργό φάση του τοκετού. Διάφορες τεχνικές έχουν προταθεί για την ανακούφιση του πόνου στον τοκετό συμπεριλαμβανομένης της θεραπείας μασάζ, η οποία, εκτός από την προώθηση …

Ρινίτιδα στην εγκυμοσύνη!
Άρθρο

Ρινίτιδα στην εγκυμοσύνη!

Είστε έγκυος και εκδηλώνετε καθημερινά συμπτώματα ρινικής καταρροής ή απόφραξης? Τότε πιθανότατα έχετε ρινίτιδα της κύησης.

8 Συμβουλές για μια εγκυμοσύνη χωρίς στρες!!
Άρθρο

8 Συμβουλές για μια εγκυμοσύνη χωρίς στρες!!

Η εγκυμοσύνη είναι μια περίοδος με νέες, όμορφες και πρωτόγνωρες εμπειρίες για τη μέλλουσα μητέρα που όμως σχεδόν πάντα συνοδεύονται με αρκετό άγχος και ανησυχία! Εδώ σας παραθέτουμε μερικές συμβουλές για να κάνετε την καθημερινότητά σας πιο όμορφη χωρίς στρες!

Ηλιος και εγκυμοσύνη
Άρθρο

Ηλιος και εγκυμοσύνη

Η εγκυμοσύνη κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού προσφέρει μοναδικές εμπειρίες, ο ήλιος, ωστόσο, επιφυλάσσει κινδύνους για τη μέλλουσα μαμά καθώς και για το έμβρυο.…