Pre/ Postnatal Aqua Fitness Training Course

ΘΕΜΑΤΟΛΟΓΙΑ PRENATALFITNESS

Θεωρητική Κατάρτιση

  • Ανατομικές & φυσιολογικές μεταβολές κατά την κύηση
  • Πυελικό έδαφος
  • Αναπνοή
  • Ενδείξεις/ Αντενδείξεις
  • Ιατρικό Ιστορικό

Προπονητική Διδασκαλία

  • Προπονητής
  • Άσκηση στο νερό στα 3 τρίμηνα
  • Δομή προγράμματος
  • Πρόληψη & Αντιμετώπιση Μυοσκελετικών προβλημάτων κατά την κύηση
  • Χαλάρωση στο νερό
  • Πρώτες βοήθειες
  • Γραπτή & Πρακτική αξιολόγηση

ΘΕΜΑΤΟΛΟΓΙΑ POSTNATAL AQUA FITNESS

Θεωρητική Κατάρτιση

  • Φυσιολογικές μεταβολές κατά τη λοχεία
  • Μυοσκελετικά προβλήματα / Αντιμετώπιση
  • Ιατρικό Ιστορικό
  • Ενδείξεις/ Αντενδείξεις
  • Αποκατάσταση μετά τον τοκετό/ Πρόληψη/Αντιμετώπιση τραυματισμών κατά τη λοχεία

Προπονητική Διδασκαλία

  • Οργάνωση μαθήματος μετά τον τοκετό- ACOG
  • Ψυχολογία και άσκηση μετά τον τοκετό
  • Άσκηση & Γαλουχία
  • Γραπτή & Πρακτική αξιολόγηση

ΑΠΕΥΘΥΝΕΤΑΙ:

  • Καθηγητές Φυσικής Αγωγής [Φοιτητές & Απόφοιτοι ΤΕΦΑΑ/ΣΕΦΑΑ]
  • Ισότιμων σχολών του εξωτερικού
  • Προπονητές, με Δίπλωμαπροπονητών κολύμβησης, από την Ομοσπονδία
  • Φυσικοθεραπευτές

Απαραίτητη Προυπόθεση:

Οι υποψήφιοι θα πρέπει να μπορούν νακολυμπούν 25 μέτρα, άνετα, χωρίς τη χρήσηκολυμβητικών βοηθημάτων και να μπορούν ναβυθίζονται άνετα στο νερό [ρηχά και βαθιά].

Pre/ Postnatal Aqua Fitness Training Course by Aquabirth

Το εκπαιδευτικό μας σεμινάριο προσφέρει υψηλής ποιότηταςεκπαιδευτικά μαθήματα που οδηγούν σε αναγνωρισμένα προσόντακαι κατοχυρώνει τους απόφοιτούς του ως Prenatal & Postnatal AquaTrainers ως ένδειξη της ποιότητας και της κατάρτισής τους στο EREPS(European Register of Exercise Professionals). https://www.ereps.eu/llp/description/79544

Ιωάννα Βαπορίδη, MSc καθηγήτρια φυσικής αγωγής, expertmaternity coach, ereps hero 2020 – prenatal fitness, Aquanatal &postnatal yoga instructor [η που το εφάρμοσε στην Ελλάδα],Fertility yoga instructor, founder/ owner Aquabirth, pregnancy &family fitness place. 

Δημήτρης Τριανταφύλλου, MSc καθηγητής φυσικής αγωγής, prenatal & postnatal fitness specialist! Co – owner Aquabirth, pregnancy & family fitness place. 

Η ΟΜΑΔΑ ΜΑΣ 

Το Aquabirth, Pre/ Postnatal Aqua Fitness Training Course, πραγματοποιείται στο χώρο του Aquabirth, pregnancy & family fitness place – το θεωρητικό μέρος – και τοπρακτικό θα πραγματοποιηθεί σε πισίνα.

Φανερωμένης 30, Χολαργός [εμπορικό κέντρο Πρωτέας]. 

Επικοινωνία : 6987586485 / 2114047772 

email : info.aquabirth@gmail.com 

Φόρμα Εκδήλωσης Ενδιαφέροντος