Ο πόνος στον κόκκυγα (γνωστός και ως κοκκυγοδυνία) είναι συχνός κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ειδικά στο τρίτο τρίμηνο. Αυτός ο πόνος μπορεί να προκληθεί από τις αλλαγές στο σώμα της γυναίκας, καθώς η πύελος προετοιμάζεται για τον τοκετό. Αν …
Η εγκυμοσύνη είναι μια πολύ όμορφή περίοδος, με τον ενθουσιασμό της, με τα άγχη της, με τις χαρές της! Γι αυτούς ακριβώς του λόγους δεν θα πρέπει να νιώθουμε ενοχικά για τις εναλλαγές διάθεσης που πιθανόν να βιώνουμε, αφού είναι …
Ένα από τα πιο κοινά συμπτώματα της εγκυμοσύνης είναι η ναυτία και πιο συγκεκριμένα η πρωινή ναυτία.
Προφανώς και το συναίσθημα δεν είναι ευχάριστο όμως θα πρέπει να αναγνωρίσουμε ότι είναι η ναυτία που προστατεύει εμάς και κατά συνέπεια το …
Τώρα που χρειάζεστε έναν καλό και ποιοτικό ύπνο, τώρα ο ύπνος σας γίνεται όλο και πιο άβολος, αφού δεν μπορείτε να κοιμηθείτε άνετα και από οποία πλευρά θέλετε!!
Οι ερευνητές συστήνουν, η έγκυος ν’ αποφεύγει να κοιμάται ανάσκελα μετά …
Ο πόνος στον κόκκυγα
είναι ένα από τα πιο συχνά προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι γυναίκες στην
εγκυμοσύνη.
Ο κόκκυγας,
δηλαδή η ουρίτσα μας, είναι ένα μικρό τριγωνικό οστό, στη βάση της σπονδυλικής
μας στήλης, ανάμεσα στους γλουτούς και ενώνεται …
