Γυμναστική για εγκύους. Η άσκηση στην εγκυμοσύνη, μόνο θετικά οφέλη μπορεί να έχει για τη μέλλουσα μητέρα! Της προσφέρει περισσότερη ενέργεια για να μπορεί ν’ ανταπεξέλθει στις καθημερινές της δραστηριότητες, την κρατά σε μια καλή φυσική κατάσταση, την προετοιμάζει για …
