Το aqua relax είναι μία τεχνική χαλάρωσης που απευθύνεται σε όλους, γυναίκες και άντρες, ανεξαρτήτου ηλικίας. Είναι μία σειρά από απαλές κινήσεις και ήπιο stretching μέσα σε ζεστό νερό, το οποίο ανακουφίζει από τη σωματική και ψυχολογική ένταση.
Μπορεί να …
